وصفة هائلة لأذابة الدهون المتراكمة بمنطقة البطن والأرداف | طريقة إذابة الدهون والشحوم المتراكمة
يعانى الكثير من مشكله تراكم الدهون في منطقه البطن والارداف والافخاذ وخاصه السيدات وهذه المشكله تؤرقهم بسبب المظهر الغير لائق بالاضافه الي
حدوث مشاكل بعد ذلك واكثر السيدات المعرضين لذلك هم الحوامل حيث تتراكم
الدهون في منطقه البطن والارداف بعد الولاده ويكون من الصعب التخلص منها عن
طريق اتباع نظام ريجيم أو ممارسه الرياضيه وهناك طريقه فعاله للتخلص من
الدهون في الجسم ككل وخاصه في منطقه الأرداف والبطن والأفخاذ والأن إليكى
هذه الطريقه الفعاله التى سوف تعطيكى نتائج مذهله في وقت قصير ..
الطريقه
اعصري كيلو ليمون واحتفظي بالقشر نظيفاً.
اغلي القشر مدة نصف ساعة في ٢ لتر من الماء ثم تخلصي من القشر واحتفظي بالماء
اخلطي عصير الليمون بماء القشر المغلي في زجاجة نظيفة وضعيه في الثلاجة.
تناولي أربع وجبات يوميا ولكن
بكميات قليلة وتوقفي عن الاكل عند بداية الشعور بالشبع واشربي كأساً من
الخليط ن وقشره قبل كل وجبة بربع ساعة على الأقل.
استعملي وصفة عصير الليمون وقشر الليمون للتخسيس مدة ثلاثة أشهر
وستلاحظون النتيجة مع بدايه من الأسبوع الثاني.
0 التعليقات:
إرسال تعليق